Manfaat Kacang Kedelai :
- Sering mengkonsumsinya atau dibuat oles bisa memperindah warna kulit,
- menghilangkan bintik2 diwajah.
- Air rendamannya jika dibuat kumur2 bisa menyembuhkan sakit gigi
- dan membeningkan/menghaluskan suara
Kandungan kacang kedelai :
- sumber protein nabati & minyak nabati, Kedelai terbentuk dari protein 40% dan sekitar 20% lemak , dibagi menjadi lemak jenuh dan tidak jenuh, jumlah kandungan mineral juga sangat melimpah di antara yang utama diwakili oleh kalium, kalsium fosfor, dan magnesium. Dan beberapa sejumlah vitamin adalah vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, dan sedikit vitamin C.
0 komentar:
Posting Komentar